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舒心驻颜老火汤

舒心驻颜老火汤

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主料
羊尾骨(连尾)1条羊排肉550克黄精8克
枸杞5克南姜2片西红柿2个
辅料
料酒50毫升冰糖1颗豉油适量
麻油数滴少许

舒心驻颜老火汤的做法,共5个步骤

1/5. 羊尾骨、羊排肉洗去血秽,沥干,斩件。

2/5. 将骨块、肉块与南姜一起下油锅炒干,稍后倒入料酒、豉油,再炒一下。

3/5. 往锅中加入适量清水,投下糖。待水沸后,撇去面上的浮沫,移入砂锅。

4/5. 黄精、枸杞随之放入砂锅,用文火煲至肉熟烂为止。

5/5. 食用时除去黄精药渣,调入盐,滴入麻油。西红柿切片伴食。

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营养信息

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  • 舒心驻颜老火汤热量81 千卡
  • 脂肪5.4 克
  • 蛋白质26.2 克
  • 碳水化合物119 克
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