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女士白金蛹

女士白金蛹

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主料
脱皮蚕蛹300克薯条150克
辅料
番茄沙司一小碟炸鸡粉依口味添加食盐少量
味精少量

女士白金蛹的做法,共3个步骤

女士白金蛹的做法图解1

1/3. 把脱皮蚕蛹破半

女士白金蛹的做法图解2

2/3. 拍淀粉,下7层以上油温的油锅里炸。注意:(冻炸)
炸定型后,必须浸炸一分钟。
把薯条炸至金黄,倒入盘中。

女士白金蛹的做法图解3

3/3. 在把净油后的脱皮蚕蛹调以味精、炸鸡粉、辣鲜露进行煸炒,完后装盘。

小窍门

前处理(非常关键):
不解冻!把脱皮蚕蛹切开,切不开的情况下用微波炉快速解冻(一般不超过30秒)。 也可提前切,放入冰箱待用。

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营养信息

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  • 女士白金蛹热量447 千卡
  • 脂肪15.5 克
  • 蛋白质4.3 克
  • 碳水化合物40.5 克
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