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甘薯饭

甘薯饭

haikele

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北虫草炖排骨清润美味,滋补养颜,性质平和,不寒不燥。
主料
猪肋排500克蜜枣若干
辅料
北虫草10克

甘薯饭的做法,共2个步骤

1/2. 先将肋排在开水锅内略汆片刻拿出切块,再把所有食材放入炖盅里,加水适量。

2/2. 小火隔水炖1个小时,加入调味料即可。

小窍门

北虫草炖排骨清润美味,滋补养颜,性质平和,不寒不燥。
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营养信息

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  • 甘薯饭热量546 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质1.3 克
  • 碳水化合物84.4 克
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