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韩式蜂蜜大枣茶

韩式蜂蜜大枣茶

木棉

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主料
大枣250克
辅料
枣花蜂蜜250克

韩式蜂蜜大枣茶的做法,共10个步骤

韩式蜂蜜大枣茶的做法图解1

1/10. 用牙刷蘸取一点牙膏,用手揉搓出泡沫。

2/10. 接着用牙刷依次将大枣用清水清洗干净。

3/10. 将大枣依次去核,切成小块。

4/10. 放入电饭煲中,加入清水至没过大枣即可。

5/10. 按煮饭键,大约20分钟左右就可以了。

6/10. 接着将煮好的大枣倒入碗中。

7/10. 用电饭煲自带的扁铲反复碾压大枣。

8/10. 直至将大枣碾压成细腻的枣泥就可以了。

9/10. 待枣泥晾凉后,加入和枣泥等量的蜂蜜搅拌均匀。

10/10. 用小勺将拌好的蜂蜜大枣茶放进玻璃瓶密封储存在冷藏室即可。

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营养信息

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  • 韩式蜂蜜大枣茶热量198 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质1.2 克
  • 碳水化合物20.23 克
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