秋日里的养生保健蔬菜-秋葵炒肉片

秋葵听名字就知道是一种秋天的蔬菜。

别看它长得不怎么样，但是他的营养价值可是非常高的。

而且烹制方法也游很多，可凉拌、热炒、油炸、炖食，做色拉、汤菜等。

前几天去菜市场买菜刚好看到秋葵，就买了回家。

平时经常的吃法是凉拌的，今天决定换种吃法。

配以肉片和胡萝卜炒着吃，没想到家里的2个男人都说比凉拌的好吃。

可能是相较于凉拌更加入味吧。