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新奥尔良鸡翅

新奥尔良鸡翅

简单煮意

简单煮意

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主料
鸡翅500克
辅料
清水35克植物油15克cook100新奥尔良烤肉料35克

新奥尔良鸡翅的做法,共6个步骤

新奥尔良鸡翅的做法图解1

1/6. 鸡翅洗净滤干后放入盆里.。

新奥尔良鸡翅的做法图解2

2/6. 烤肉料加入等量清水调成糊状。

新奥尔良鸡翅的做法图解3

3/6. 将调匀的糊状烤肉料和15克植物油倒入鸡翅中充分搅拌均匀,拌好调料的鸡翅放入冰箱冷藏过夜,中间可以搅拌几次使其入味。

新奥尔良鸡翅的做法图解4

4/6. 第二天将腌好的鸡翅排平放在平底煎锅中,用小火慢慢煎。(如果用的是普通锅,可以用纸巾在锅里抹一层薄薄的油,如用不粘锅就不必放油了)

新奥尔良鸡翅的做法图解5

5/6. 将鸡翅一面煎成金黄色后翻面再煎另一面。

新奥尔良鸡翅的做法图解6

6/6. 煎至鸡翅两面都呈金黄色,完全成熟即可。

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营养信息

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  • 新奥尔良鸡翅热量970 千卡
  • 脂肪11.8 克
  • 蛋白质17.4 克
  • 碳水化合物4.6 克
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