| 主料 | ||
| 圆粒江米适量 | ||
| 辅料 | ||
| 蜜枣适量 | 棉绳适量 | 花生适量 |
| 红小豆适量 | 箬叶适量 | |
红豆蜜枣粽子的做法，共3个步骤
1/3. 江米洗净，用凉水浸泡12-24小时，一定把米泡透（这样煮出来的粽子才软糯可口）
2/3. 红小豆洗净，用凉水浸泡至少一晚上
3/3. 包好的粽子放入锅中（水量没过粽子即可），我用的电压力锅，选择（豆/蹄筋）键即可
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吃红豆100克，热量329千卡
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吃粽子100克，热量151千卡
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