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盐水麻辣毛豆

盐水麻辣毛豆

食尚晓厨娘

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主料
毛豆500克
辅料
姜片适量葱段适量花椒适量
大料适量辣椒少许两汤勺

盐水麻辣毛豆的做法,共3个步骤

盐水麻辣毛豆的做法图解1

1/3. 将毛豆用洗净,用盐水浸泡半个小时。

盐水麻辣毛豆的做法图解2

2/3. 锅中添水没过毛豆,将盐、大料、葱段、姜片和花椒放入锅中一起大火煮。

盐水麻辣毛豆的做法图解3

3/3. 煮开后转文火煮15分钟即可。

小窍门

开锅即食,但我主张多在汤中浸泡,浸泡时间越长,毛豆越入味。

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营养信息

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  • 盐水麻辣毛豆热量655 千卡
  • 脂肪5 克
  • 蛋白质13.1 克
  • 碳水化合物10.5 克
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