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1/6. 桑椹洗净备用。
2/6. 加三碗水与沙锅里。
3/6. 大火煮开,小火慢煮半小时。
4/6. 30分钟取汁1次,如此反复动作加水再煎,共取煎液3次。
5/6. 熬好的膏冷却后再加蜂蜜装瓶。 然后放冰箱冷藏。用法:每次适量,温水冲服。
6/6. 可以当果酱涂面包,也可以冲服。
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