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泡椒辣炒藕带

泡椒辣炒藕带

3小钟

3小钟

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主料
藕带适量泡辣椒适量
辅料
适量蒜姜末适量

泡椒辣炒藕带的做法,共4个步骤

泡椒辣炒藕带的做法图解1

1/4. 藕带斜刀切成段,洗净后捞出沥干水份。

泡椒辣炒藕带的做法图解2

2/4. 泡椒切碎备用。

泡椒辣炒藕带的做法图解3

3/4. 热锅上油,油热后,下姜蒜末爆香,再放入泡椒碎炒至出味。

泡椒辣炒藕带的做法图解4

4/4. 倒入藕带,炒至断生后调入适量盐调味后即可起锅。

小窍门

1.藕带在形态上跟藕很相似,它也和藕存在同样的问题,少数内壁里会灌有泥巴,所以切好后注意检查下,清洗干净。
2.泡椒是有咸度的,加盐时要注意下用量。

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营养信息

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  • 泡椒辣炒藕带热量287 千卡
  • 脂肪0.7 克
  • 蛋白质4.6 克
  • 碳水化合物19.83 克
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