| 主料 | ||
| 玉米面、野蒜适量 | ||
野蒜玉米面饼的做法，共6个步骤
1/6. 开水烫面
2/6. 揉面
3/6. 揪小面块
4/6. 放野蒜馅
5/6. 两边合起包好
6/6. 放在锅里炕两面金黄色
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| 主料 | ||
| 玉米面、野蒜适量 | ||
1/6. 开水烫面
2/6. 揉面
3/6. 揪小面块
4/6. 放野蒜馅
5/6. 两边合起包好
6/6. 放在锅里炕两面金黄色
吃玉米100克，热量196千卡
相当于念书134分钟消耗的热量...
吃野蒜100克，热量34千卡
相当于打磨地板8分钟消耗的热量...
吃玉米面100克，热量340千卡
相当于聚会227分钟消耗的热量...
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