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陈皮当归鸭

陈皮当归鸭

月光潮水hanbj

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主料
鸭腿两只
辅料
陈皮一撮当归一撮红枣两枚

陈皮当归鸭的做法,共6个步骤

1/6. 红枣去核,葱切段姜切片。

2/6. 鸭腿斩成核桃大小的块,清水过洗。用漏勺不用手,防碎骨伤手。

3/6. 捞出加盐和料酒腌制。

4/6. 大锅烧水,加葱姜料酒花椒大料桂皮略煮,鸭块沥去血水入锅焯水。

5/6. 另取汤锅加水,葱姜红枣当归陈皮装调料包扎紧放入,加盐。

6/6. 焯过水的鸭块捞出拣去粘上的调料,放到汤锅中小火炖半小时。

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营养信息

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  • 陈皮当归鸭热量1209 千卡
  • 脂肪11.4 克
  • 蛋白质26.75 克
  • 碳水化合物0 克
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