懒人食谱
| 主料 | ||
| 海鲜丸少许 | 娃娃菜一颗 | 粉丝一小把 |
海鲜丸白菜粉丝汤的做法，共3个步骤
1/3. 热水做锅，放入姜一片葱两段
2/3. 开锅后放入海鲜丸，待丸子飘起来后放入白菜粉丝
3/3. 最后放入盐少许，点入几滴橄榄油虾油，出锅
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| 主料 | ||
| 海鲜丸少许 | 娃娃菜一颗 | 粉丝一小把 |
1/3. 热水做锅，放入姜一片葱两段
2/3. 开锅后放入海鲜丸，待丸子飘起来后放入白菜粉丝
3/3. 最后放入盐少许，点入几滴橄榄油虾油，出锅
吃娃娃菜100克，热量12千卡
相当于拉筋5分钟消耗的热量...
吃粉丝100克，热量338千卡
相当于冰上钓鱼169分钟消耗的热量...
吃白菜100克，热量35千卡
相当于回力球3分钟消耗的热量...
窝窝头
慕斯蛋糕
肉末酸豆角
红烧冬瓜
饭团
凉拌海带丝
宫保虾球
韭菜盒子
土豆泥
五仁月饼
辣椒酱
提拉米苏