大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
西芹炒带子

西芹炒带子

琴心剑胆

琴心剑胆

11273人浏览
分享到:
收藏(772)
带子是大家喜欢的一种海鲜,而且价钱也不算贵,现在我们这里市场卖10元十个,于是买了十个回来。这个季节的带子还不算肥,不过,味道还可以。以前多数是清蒸了吃,这次把肉取出来,炒着吃,也非常可口。
主料
带子10个西芹150克
辅料
尖椒1个大葱1根适量
淀粉适量适量

西芹炒带子的做法,共8个步骤

西芹炒带子的做法图解1

1/8. 带子洗净,去掉肠胃。

西芹炒带子的做法图解2

2/8. 把芹菜、大葱、姜、辣椒切好待用。

西芹炒带子的做法图解3

3/8. 锅里加水烧开,将带子下锅焯熟。

西芹炒带子的做法图解4

4/8. 带子脱壳后取出待用。

西芹炒带子的做法图解5

5/8. 起油锅,将芹菜、大葱、姜下锅爆炒一下。

西芹炒带子的做法图解6

6/8. 待芹菜断青后,下带子,尖椒炒匀。

西芹炒带子的做法图解7

7/8. 加入适量的盐,再用适量的水淀粉勾下芡就行了。

西芹炒带子的做法图解8

8/8. 成品出锅了。

点赞(2966)
分享到:
收藏(772)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11273人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 西芹炒带子热量844 千卡
  • 脂肪2.62 克
  • 蛋白质57.21 克
  • 碳水化合物8.26 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看