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1/5. 银耳用水泡发 1小时最少
2/5. 枸杞红枣洗净备用(红枣也可切开、便于入味)
3/5. 用的电饭煲,把银耳和水1:2比例倒入电饭煲,盒盖煮40分钟
4/5. 加入红枣、冰糖 后再煮10分钟
5/5. 最后加入枸杞、煮5分钟后,关掉电源,但不要揭盖,闷15分钟 大功告成
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养颜 补血 滋阴 润燥
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