大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
水煮猪脑

水煮猪脑

笨笨的宁児

笨笨的宁児

12608人浏览
分享到:
收藏(984)
煮给宝宝吃的比较清淡些,原汁原味的猪脑汤,补脑 头痛 失眠 健忘等都能吃,但是胆固醇高不易多吃。
主料
猪脑一个适量
辅料
适量豆豉适量白糖少许
适量

水煮猪脑的做法,共5个步骤

水煮猪脑的做法图解1

1/5. 放入水中泡半小时,然后去除筋膜,用手撕很容易就撕出来了,备用。

水煮猪脑的做法图解2

2/5. 备好姜 豆豉 糖

水煮猪脑的做法图解3

3/5. 热锅放油,把姜 豆豉爆香。

水煮猪脑的做法图解4

4/5. 加适量水(没过猪脑就行),盖上盖子等水烧开,在开小火慢炖 ,猪脑熟后加少量糖适量盐就可以出锅。

水煮猪脑的做法图解5

5/5. 猪脑汤拌饭,我宝宝很爱吃哦。

点赞(4230)
分享到:
收藏(984)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
12608人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 水煮猪脑热量396 千卡
  • 脂肪9.8 克
  • 蛋白质10.8 克
  • 碳水化合物0 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看