哈密瓜除了是夏季消暑的水果，还能有效防止人被晒出斑来。它含有丰富的抗氧化剂，能够增强细胞的抗晒防晒能力，减少皮肤黑色素形成。另外哈密瓜中丰富的维生素C和B能够确保机体正常的新陈代谢。
| 主料 | ||
| 哈密瓜1／4个 | 葡萄柚1个 | |
| 辅料 | ||
| 胡萝卜1根 | ||
蜜瓜葡萄柚汁的做法，共4个步骤
1/4. 葡萄柚切块剥皮，胡萝卜切块
2/4. 蜜瓜去皮后切块
3/4. 放入原汁机
4/4. 一杯香甜又带着葡萄柚特有的些许苦涩的果汁完成了
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营养信息
详细信息>>- 蜜瓜葡萄柚汁热量113 千卡
- 脂肪0.29 克
- 蛋白质1.34 克
- 碳水化合物17.85 克
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