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茶树菇炆鸭

茶树菇炆鸭

天下美食尽有

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主料
光鸭半只茶树菇适量
辅料
酱油两茶匙料酒1茶匙嫩姜10片
适量2根

茶树菇炆鸭的做法,共4个步骤

1/4. 将鸭子洗净斩件,放上酱油、盐、料淹20分钟左右

2/4. 茶树茹用清水浸泡软后倒出浊水沥干备

3/4. 将葱白段和姜片下油锅炒香,然后放鸭肉和茶树菇炒香后再放入适量的水炆20分钟左

4/4. 待鸭肉熟时打上芡汁洒上葱段上碟即

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营养信息

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  • 茶树菇炆鸭热量3814 千卡
  • 脂肪22.3 克
  • 蛋白质38.6 克
  • 碳水化合物56.3 克
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