| 主料 | ||
| 豆干8块 | 辣酱适量 | 葱少许 |
韩式辣酱煎豆干的做法，共4个步骤
1/4. 准备材料；
2/4. 豆干对角切，锅里放油转小火放豆干；
3/4. 豆干一面刷上辣酱，翻一面再刷上辣酱；
4/4. 撒上葱花出锅！
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| 主料 | ||
| 豆干8块 | 辣酱适量 | 葱少许 |
1/4. 准备材料；
2/4. 豆干对角切，锅里放油转小火放豆干；
3/4. 豆干一面刷上辣酱，翻一面再刷上辣酱；
4/4. 撒上葱花出锅！
吃韩式辣酱100克，热量197千卡
相当于有氧操42分钟消耗的热量...
吃辣酱100克，热量16千卡
相当于收碗6分钟消耗的热量...
吃豆干100克，热量140千卡
相当于汽车打蜡31分钟消耗的热量...
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