| 主料 | ||
| 香蕉3根 | 土司4片 | |
| 辅料 | ||
| 鸡蛋1个 | 寿司帘1个 | |
香蕉土司卷的做法，共2个步骤
1/2. 先把香蕉皮剥掉，然后用刀把香蕉切成适合土司的大小，用寿司帘卷好
2/2. 卷好后，打好鸡蛋，把卷好的土司卷在蛋液里滚一下，然后放到锅里煎，至两面金黄色即可。
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| 主料 | ||
| 香蕉3根 | 土司4片 | |
| 辅料 | ||
| 鸡蛋1个 | 寿司帘1个 | |
1/2. 先把香蕉皮剥掉，然后用刀把香蕉切成适合土司的大小，用寿司帘卷好
2/2. 卷好后，打好鸡蛋，把卷好的土司卷在蛋液里滚一下，然后放到锅里煎，至两面金黄色即可。
吃香蕉100克，热量89千卡
相当于砍柴15分钟消耗的热量...
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