| 主料 | ||
| 新鲜罗勒适量 | 橄榄油适量 | |
罗勒香草油的做法，共5个步骤
1/5. 新鲜的罗勒，只摘叶子和嫩头。
2/5. 洗净，沥干水分。
3/5. 剪刀剪碎。
4/5. 倒入橄榄油，密封冰箱保存。
5/5. 若干天后，罗勒叶吸收的油份沉到瓶底就可以用了。
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| 主料 | ||
| 新鲜罗勒适量 | 橄榄油适量 | |
1/5. 新鲜的罗勒，只摘叶子和嫩头。
2/5. 洗净，沥干水分。
3/5. 剪刀剪碎。
4/5. 倒入橄榄油，密封冰箱保存。
5/5. 若干天后，罗勒叶吸收的油份沉到瓶底就可以用了。
吃香草100克，热量288千卡
相当于侧泳36分钟消耗的热量...
吃罗勒100克，热量342千卡
相当于泡澡171分钟消耗的热量...
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