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猪脊骨玉米莲藕汤

猪脊骨玉米莲藕汤

何以笙萧默

何以笙萧默

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主料
猪脊骨500克红萝卜2个
辅料
玉米2个莲藕1个黄豆小碗
生姜6块

猪脊骨玉米莲藕汤的做法,共8个步骤

猪脊骨玉米莲藕汤的做法图解1

1/8. 猪脊骨洗净解冻洗净。

猪脊骨玉米莲藕汤的做法图解2

2/8. 猪烧脊骨加生姜焯水后洗净备用。

猪脊骨玉米莲藕汤的做法图解3

3/8. 玉米,红萝卜切小段,莲藕切滚刀状。

猪脊骨玉米莲藕汤的做法图解4

4/8. 黄豆泡软(黄豆是我打豆浆剩下的)。

猪脊骨玉米莲藕汤的做法图解5

5/8. 将所有玉米、红萝卜、莲藕放入瓦罐,加放几块姜片,加水没过原料即可。

猪脊骨玉米莲藕汤的做法图解6

6/8. 盖上盖子大火煲开后转小火煲2个小时。

猪脊骨玉米莲藕汤的做法图解7

7/8. 到时间了,开动吃咯。

猪脊骨玉米莲藕汤的做法图解8

8/8. 玉米好甜好香呢,但是我最喜欢吃里面的红萝卜啦!

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营养信息

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  • 猪脊骨玉米莲藕汤热量31 千卡
  • 脂肪0.1 克
  • 蛋白质1 克
  • 碳水化合物4.6 克
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