新买了个小砂锅，试试锅
| 主料 | ||
| 白菜适量 | 豆腐适量 | 粉丝适量 |
| 辅料 | ||
| 葱适量 | 姜适量 | 大蒜适量 |
砂锅白菜豆腐的做法，共3个步骤
1/3. 白菜切块，锅中油热后放蒜片葱丝炝锅下白菜翻炒下，加盐
2/3. 豆腐切块后锅中煎一下
3/3. 粉丝泡软后垫底放到砂锅里，上面放炒好的白菜，再放上煎好的豆腐。加水，开火，盖锅盖。开锅后上桌！
点赞(7786)
分享到：
白菜豆腐的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11420人查看，0条评论
营养信息
详细信息>>- 砂锅白菜豆腐热量667 千卡
- 脂肪4.31 克
- 蛋白质11.28 克
- 碳水化合物95.08 克
相关知识
- 1白菜的选购技巧_白菜的存储_白菜的食用方法_白菜的制作技巧
- 2白菜的功效与作用_白菜的营养价值_白菜适用人群 _白菜的食用禁忌_白菜的适合体质
- 3辣白菜做法
- 4醋溜白菜怎么做
- 5消胀瘦身 芥菜豆腐羹饮食
- 6紫菜豆苗排水肿 红萝卜瘦脸美食
- 7春季养生多吃韭菜豆芽菠菜春
- 8菠菜豆腐汤如何做好吃 菠菜豆腐汤的不同做法
- 9豆腐的选购技巧_豆腐的制作技巧_豆腐的食用方法
- 10豆腐的功效与作用_豆腐的营养价值_豆腐的适合体质
- 11用豆腐做的简单家常菜
- 12麻辣豆腐和麻婆豆腐的区别
- 13粉丝的选购_粉丝的存储_粉丝的食用方法
- 14粉丝的功效与作用_粉丝的营养价值_粉丝的适合体质_粉丝的食用禁忌
- 15粉丝的营养价值
- 16金陵鸭血粉丝汤
吃豆腐100克，热量81千卡
相当于画画18分钟消耗的热量...
吃菜豆100克，热量135千卡
相当于爬泳17分钟消耗的热量...
吃白菜100克，热量35千卡
相当于吹小号14分钟消耗的热量...
拍黄瓜
蛤蜊蒸蛋
猪肝汤
固元膏
香辣虾
披萨
骨头汤
肉末酸豆角
薯片
红烧茄子
麻辣豆腐
烤鱼
