很漂亮的爽口下酒菜。
冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方正值冬天,为了身体健康我们多吃萝卜吧。
萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力 ,并能抑制癌细胞的生长,对防癌,抗癌有重要意义。萝卜中的芥子油和膳食纤维可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。
凉拌心里美的做法,共4个步骤
3/4. 倒入适量醋(倒醋后颜色就变了),盐拌匀。
小窍门
如果多放糖和醋,就成糖醋萝卜丝,味道也不错。
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