大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
玉竹南北杏鸭腿汤

玉竹南北杏鸭腿汤

分享到:
收藏(990)
最近早九晚九还六天工作日,累到上火,煲点清热下火,滋补的汤喝喝
主料
鸭腿1只
辅料
玉竹适量南杏适量北沙参适量
北杏适量蜜枣适量

玉竹南北杏鸭腿汤的做法,共7个步骤

玉竹南北杏鸭腿汤的做法图解1

1/7. 鸭腿1只

玉竹南北杏鸭腿汤的做法图解2

2/7. 玉竹,北沙参,南北杏,蜜枣洗净,南北杏泡10分钟备用

玉竹南北杏鸭腿汤的做法图解3

3/7. 鸭腿切块

玉竹南北杏鸭腿汤的做法图解4

4/7. 鸭快,加姜片,黄酒飞水出血沫

玉竹南北杏鸭腿汤的做法图解5

5/7. 飞水后的鸭块用清水洗净血沫

玉竹南北杏鸭腿汤的做法图解6

6/7. 把鸭块和煲汤食材放入砂锅,大火烧开后转小火煲1个小时

玉竹南北杏鸭腿汤的做法图解7

7/7. 起锅前加适量盐即可

点赞(2941)
分享到:
收藏(990)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
12003人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 玉竹南北杏鸭腿汤热量1209 千卡
  • 脂肪11.4 克
  • 蛋白质26.75 克
  • 碳水化合物0 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看