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婴儿副食 胡萝卜米糊

婴儿副食 胡萝卜米糊

糖豆豆儿

糖豆豆儿

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宝宝6个月后,就每天琢磨着该给他弄点什么好,买来的米糊虽然说不添加防腐剂什么的,可总觉得不如自己做的放心,所以就想出这款营养粥。只要家里有豆浆机,超级简单
主料
胡萝卜2根大米小量杯一杯

婴儿副食 胡萝卜米糊的做法,共4个步骤

1/4. 胡萝卜洗净,去两边的根蒂,切小丁

2/4. 大米洗净和胡萝卜丁一起放入豆浆机

婴儿副食 胡萝卜米糊的做法图解3

3/4. 选择米糊键就可以了,差不多不到半小时就好了

婴儿副食 胡萝卜米糊的做法图解4

4/4. 颜色很诱人吧!非常适合婴儿,口感细腻还有点胡萝卜的清香和微甜,很不错哦,对于便秘的人来说,这款米糊在适合不过啦

小窍门

大米放的多少,决定米糊的浓稠度,但不能太多,最多一杯半,太多豆浆机会糊底哦(你们懂的啦!)

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营养信息

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  • 婴儿副食 胡萝卜米糊热量692 千卡
  • 脂肪5.1 克
  • 蛋白质8.1 克
  • 碳水化合物86.5 克
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