| 主料 | ||
| 山药一根 | 红枣十颗 | 鸡蛋丨个 |
山药红枣糖水的做法，共3个步骤
1/3. 先烧开水，在烧水的同时把山药去皮
2/3. 水开后把山药直接剥片，煮开后加红枣再煮5分钟，加糖，打个鸡蛋，滚一下，关火
3/3. 再打鸡蛋打散，美味可口的山药红枣糖水就大功告成了
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营养信息
详细信息>>- 山药红枣糖水热量622 千卡
- 脂肪10.21 克
- 蛋白质17.66 克
- 碳水化合物80.92 克
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