主料 | ||
干贝10克 | 虾米10克 | 猪筒骨500克 |
芥菜头500克 | 小花菇20克 | |
辅料 | ||
姜6片 | 盐适量 |
1/12. 猪筒骨剁小块,冲洗干净,姜去皮切片,干贝、虾米、小花菇提前浸软洗净,芥菜去老叶洗净切大块;
2/12. 冷水锅下猪筒骨,不盖锅盖,大火煮滚后,转中小火继续煮5分钟或至猪筒骨吐净血水;
3/12. 猪筒骨吐净血水后,捞出用温水冲洗干净;
4/12. 将猪筒骨放入汤锅加入3片姜,加足够量的清水;
5/12. 盖上锅盖,先大火煮滚后再转中小火煲1小时;
6/12. 煲猪筒骨的过程中,烧一锅水,水开后下芥菜焯水;
7/12. 芥菜焯水约1分钟,捞出放入冷水用浸凉待用;
8/12. 骨头汤煲好后,另取一锅烧热,下少许油,下余下的姜片爆香;
9/12. 姜片爆香后,将香菇放入锅中爆香;
10/12. 接着将干贝、虾米放入锅中爆香;
11/12. 将芥菜从凉水中捞出放入锅中,并倒入猪筒骨和适量的骨头汤;
12/12. 煮至芥菜软熟入味,适量盐调味即可。
1.芥菜头也叫包心大芥菜,为圆形菜叶厚实,买不到可用普通芥菜或者其他当季蔬菜代替;
2.猪筒骨相对偏油,买带猪展肉的部分会相对少油腻;
3.芥菜入锅后煮的时间,看各自的喜好,喜欢脆点就煮时间短些,喜欢软烂些就多煮一会。