李小贱小朋友很爱喝的水果茶
| 主料 | ||
| 小金橘8个 | ||
| 辅料 | ||
| 水晶梨一个 | 蜂蜜适量 | |
金橘茶的做法，共4个步骤
1/4. 金橘,梨,如果有枸杞也来点.照片是李小贱拍的哦~~~
2/4. 金橘一劈两半然后切片,去核。梨切成小块(把梨换成苹果更好吃,今天家里没苹果了)
3/4. 锅中适量水,水开后放入金橘和梨块(放早了会破坏维生素)水沸转小火10分
4/4. 喝时加适量蜂蜜。好心情哦！
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吃金橘100克，热量71千卡
相当于睡觉79分钟消耗的热量...
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