主料 | ||
小排骨适量 | 瘦肉适量 | 鸡爪适量 |
莲藕适量 | ||
辅料 | ||
盐适量 | 蜜枣适量 | 无花果干适量 |
葱适量 | 姜适量 |
1/10. 小排瘦肉鸡爪冷水入锅,放入姜片葱结
2/10. 煮开后放点料酒
3/10. 滚开二三分钟,待泡沫涌起很厉害的时候关火。取出温水洗净待用
4/10. 莲藕切片
5/10. 洗净的小排瘦肉莲藕放入锅中,加满水开火,加入无花果干
6/10. 加入蜜枣
7/10. 等它煮开
8/10. 撇掉些浮沫
9/10. 煮开后转小火焖二小时至二个半小时
10/10. 盛出,就可以开喝了。