本来是要做其他菜的，临时让宝贝儿子给改道了，要吃咖喱饭，那就走起……
| 主料 | ||
| 土豆适量 | 胡萝卜适量 | 彩椒适量 |
| 芹菜适量 | 圆葱适量 | 鸡肉（猪肉）适量 |
| 辅料 | ||
| 食用油30克 | ||
美味咖喱饭的做法，共5个步骤
1/5. 依据个人口味，将各种食材去皮切丁备用
2/5. 先倒入油30g，将各种切小块儿的食材用料一起下锅翻炒，然后加400ml的水煮沸后，调至小火煮10分钟
3/5. 关上火，取出盒中的咖喱块，掰开后全部放入锅内搅拌均匀。
4/5. 咖喱块完全溶解后再打开火，用微火炖煮5分钟至咖喱呈稠糊状（无需添加任何调料盐等）
5/5. 最后将煮好的咖喱浇在做好的白米饭上即可
小窍门
1、全程无需添加任何调料品；
2、一盒共有6小块咖喱酱，一次全部用完的话足够一家三口品尝美味啦~
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营养信息
详细信息>>- 美味咖喱饭热量324 千卡
- 脂肪0.7 克
- 蛋白质5.1 克
- 碳水化合物36.3 克
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吃咖喱100克，热量415千卡
相当于吹小号166分钟消耗的热量...
吃彩椒100克，热量19千卡
相当于混凝土工作3分钟消耗的热量...
吃芹菜100克，热量20千卡
相当于跳舞4分钟消耗的热量...
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