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咖喱素什锦

咖喱素什锦

飘泊的湖

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今天做了一道咖喱素菜,帆少吃得过瘾,评价道:“没有肉的咖喱菜也很好吃呢!”我犹豫着给这菜取个啥名,咖喱土豆吧,里面有胡萝卜;咖喱胡萝卜吧,里面有土豆。请教帆少,他脱口而出:“咖喱素什锦!当然,里面如果再加点香菇什么滴,可能跟菜名更匹配。毕竟两种菜少了一些。”文化人啊帆少!佩服佩服!向你学习。【抱拳】 一道帆少命名的“咖喱素什锦”,献给大家!
主料
小土豆5个胡萝卜2条
辅料
咖喱(微辣味)4块橄榄油适量

咖喱素什锦的做法,共7个步骤

咖喱素什锦的做法图解1

1/7. 咖喱、土豆与胡萝卜

咖喱素什锦的做法图解2

2/7. 土豆去皮,咖喱拆开包装掰成小块。土豆、胡萝卜分别滚刀切块。

咖喱素什锦的做法图解3

3/7. 锅里放适量橄榄油,八成热时下土豆和胡萝卜进去翻炒。

咖喱素什锦的做法图解4

4/7. 加水大火煮开,转中火继续煮15分钟。

咖喱素什锦的做法图解5

5/7. 调小火,下咖喱块。

咖喱素什锦的做法图解6

6/7. 让咖喱块充分溶解于汤汁中,再持续小火煮5分钟。

咖喱素什锦的做法图解7

7/7. 煮到汤汁粘稠之时,起锅装盘。

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营养信息

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  • 咖喱素什锦热量39 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质1 克
  • 碳水化合物8.8 克
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