份量为2～3碗。《本草纲目》云：薄荷，辛能发散，凉能清利，专于清风散热。故头痛、头风、眼目、咽喉、口齿诸病为要药。
| 主料 | ||
| 梗米半杯 | 新鲜薄荷枝连叶10克 | |
清香舒喉薄荷粥的做法，共2个步骤
1/2. 梗米煲成粥。
2/2. 洗干净新鲜薄荷，切段，倒入粥，滚两分钟，发出薄荷清香即可。
小窍门
此粥不需要任何调味料，很清香，喝着很舒服。
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