夏季养心为主，荷叶归心经而且是减肥圣品、柠檬美白、决明子养肝明目、润肠轻身。
| 主料 | ||
| 荷叶几小片 | 柠檬2~3片 | 决明子一勺 |
| 辅料 | ||
| 蜂蜜少许（可省略） | ||
降压美白瘦身茶-荷叶柠檬决明子-养心明目瘦身茶的做法，共5个步骤
1/5. 荷叶，是减肥圣品，还能降血压
2/5. 决明子，养肝明目、润肠轻身。
3/5. 柠檬切片，荷叶和决明子洗净
4/5. 倒入热水冲泡
5/5. 冲泡5~6分钟，即可饮用。
如果饮用时加入蜂蜜，口感会更好。
小窍门
如加蜂蜜，口感会更好些
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营养信息
详细信息>>- 降压美白瘦身茶-荷叶柠檬决明子-养心明目瘦身茶热量228 千卡
- 脂肪8.6 克
- 蛋白质33.4 克
- 碳水化合物33.1 克
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