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蠔油双丝盖锅巴

蠔油双丝盖锅巴

rsejyy200036

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此菜咸鲜带酒香,是道下饭的菜。
主料
鸡脯肉约600克大花菇约4-5朵海鲜酱(碗汁)1/2汤匙
辅料
2根锅巴约50克盐(腌肉)1/4茶匙
生抽(腌肉)1茶匙料酒(腌肉)1茶匙糖(腌肉)1/4茶匙
水(腌肉)3茶匙盐(冬菇)1/4茶匙糖(腌冬菇)1/8茶匙
玉米淀粉(炸时)适量蠔油(碗汁)1汤匙清水(碗汁)1/2饭碗
玉米淀粉(碗汁)1--1.5茶匙糖(碗汁)1/2茶匙麻油(碗汁)1/2茶匙

蠔油双丝盖锅巴的做法,共6个步骤

蠔油双丝盖锅巴的做法图解1

1/6. 将鸡脯肉顺纹切成丝,先放腌制调料的盐、生抽、糖和料酒,用手抓至起胶,加1茶匙水,再抓至水被肉完全吸收再加下一茶匙水,共加三次,共3茶匙水。

蠔油双丝盖锅巴的做法图解2

2/6. 冬菇切成丝,放盐和糖抓腌。

蠔油双丝盖锅巴的做法图解3

3/6. 将肉丝和冬菇丝沾满玉米淀粉,炸时记得要抖一抖多余的粉,4-5成油热,炸至金黄色,捞起滤油。

蠔油双丝盖锅巴的做法图解4

4/6. 将锅巴放在将要出品的碟底。

蠔油双丝盖锅巴的做法图解5

5/6. 另起锅,将碗汁倒入锅,大火烧至发出大量泡沫,有气顶勺的感觉。

蠔油双丝盖锅巴的做法图解6

6/6. 倒入炸过的肉丝和冬菇丝,收小火,快速翻拌均匀,熄火,将肉丝和冬菇丝铺在锅巴上,再淋入锅里的汁,面上铺上葱丝。

小窍门

一、肉丝一定要在加了盐、糖、生抽和料酒后抓至起胶才放水,抓至肉将水完全吸收;
二、丝状材料容易熟,4-5成油热炸足够;
三、碗汁一定要炒好,要炒至气顶勺的感觉,方可放肉丝和冬菇丝,切莫心急末把碗汁烧好就倒入肉丝。
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