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法式贻贝

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曼步厨房

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Mussel 贻贝,在杭州叫做淡菜,通常家里的吃法就是简单水煮一下,然后蘸姜醋吃;今天介绍给大家法式的做法,确切地来说是法国西海岸的一道传统的美食!
主料
淡菜2千克柠檬1个
辅料
白葡萄酒300毫升

法式贻贝的做法,共15个步骤

法式贻贝的做法图解1

1/15. 准备材料:淡菜2kg,双重奶油150ml(Double Cream),黑胡椒,海盐适量,西芹1枝,红葱5枚,番红花一小簇,大蒜2-3瓣(切成蒜泥),月桂叶1片,荷兰芹适量,鸡蛋黄2枚,柠檬1个,白葡萄酒300ml,黄油75g,高汤250ml

法式贻贝的做法图解2

2/15. 先将淡菜洗净沥干待用,如果有已经开口的则丢弃;
将2枚红葱切粒,连同白葡萄酒一起煮开以后加入一半淡菜,盖盖煮开至淡菜开口,取出以后重复这一步骤煮剩余的另外一半淡菜;

法式贻贝的做法图解3

3/15. 撰写制作步骤

法式贻贝的做法图解4

4/15. 将煮过淡菜的酒汁过滤,加入番红花稍稍搅拌待用;淡菜保留带肉的一半外壳;

法式贻贝的做法图解5

5/15. 将西芹以及剩余的3枚红葱切粒,取50g黄油中火融化以后翻炒大约5分钟至其软化,加入一半蒜泥继续炒2分钟;

法式贻贝的做法图解6

6/15. 将之前过滤的酒汁加入锅中,煮开以后加入高汤以及月桂叶继续小沸5-10分钟,用盐以及黑胡椒调味;
注:高汤或者用鱼骨煮汤,没有的话可省略

法式贻贝的做法图解7

7/15. 将蛋黄以及奶油搅拌均匀以后加入1大勺煮开的汤底,注意要一边加一边搅拌;接着将蛋黄奶油汁慢慢倒入汤锅,注意搅拌;
注:这样的目的是将蛋黄奶油加温至一定程度以免蛋黄直接倒入沸水而形成蛋花

法式贻贝的做法图解8

8/15. 撰写制作步骤

法式贻贝的做法图解9

9/15. 加入小半个新鲜柠檬汁,小火加热至汤汁变浓稠,临近沸点;
注:跟冰激凌的制作原理相同,不可煮沸,不然就会变成蛋花汤了哦

法式贻贝的做法图解10

10/15. 加入一大把切碎的荷兰芹,剩余的一半蒜泥以及剩余的黄油,尝一下味道,根据口味可适量增加柠檬汁,搅拌均匀以后加入淡菜,加热30-60秒即可出锅装盘!

法式贻贝的做法图解11

11/15. 撰写制作步骤

法式贻贝的做法图解12

12/15. 大海的味道加上十足的奶香味搭配着淡淡的酒香以及柠檬清洗的香味,真的让人食指大动,欲罢不能啊!

法式贻贝的做法图解13

13/15. 撰写制作步骤

法式贻贝的做法图解14

14/15. 欢迎关注WEIXIN公众号:manbukitchen

法式贻贝的做法图解15

15/15. 撰写制作步骤

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营养信息

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  • 法式贻贝热量1181 千卡
  • 脂肪10.5 克
  • 蛋白质48.9 克
  • 碳水化合物26.3 克
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