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高丽菜芽烩鲜木耳

高丽菜芽烩鲜木耳

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主料
高丽菜芽150克鲜木耳150克1条
辅料
适量鸡晶1勺料酒1勺
太白粉适量

高丽菜芽烩鲜木耳的做法,共3个步骤

高丽菜芽烩鲜木耳的做法图解1

1/3. 先准备干净的食材高丽菜芽,鲜木耳,也可以用干木耳代替。

高丽菜芽烩鲜木耳的做法图解2

2/3. 高丽菜芽用手撕成片状,木耳切丝再泡水,葱切断。

高丽菜芽烩鲜木耳的做法图解3

3/3. 先热锅放油,爆香葱,放木耳翻炒三十秒再放高丽菜芽,放调料盐,鸡晶,料酒,约一分钟后用太白粉勾芡,焖三十秒就可以出锅了。

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营养信息

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  • 高丽菜芽烩鲜木耳热量12 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质1.7 克
  • 碳水化合物4.6 克
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