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清蒸蟹肉棒

清蒸蟹肉棒

小耿妈妈95

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对于喜欢吃蟹,但是又怕麻烦的的吃客来说,这样的吃法绝对很过瘾呐,猪肉的香,螃蟹的鲜,京葱的香融合在一起,回味无穷!
主料
螃蟹500克猪肉糜100克
辅料
京葱1根生姜1块料酒1大勺
1小勺鸡精1小勺淀粉适量

清蒸蟹肉棒的做法,共10个步骤

清蒸蟹肉棒的做法图解1

1/10. 准备好原料。

清蒸蟹肉棒的做法图解2

2/10. 螃蟹洗净蒸熟剔出蟹肉

清蒸蟹肉棒的做法图解3

3/10. 生姜剁碎。

清蒸蟹肉棒的做法图解4

4/10. 京葱白部分切成2寸长的段从中间划上一刀剥开加清水泡十分钟。

清蒸蟹肉棒的做法图解5

5/10. 剥去葱段内部的薄膜。

清蒸蟹肉棒的做法图解6

6/10. 准备好的猪肉糜加料酒,生姜,盐,鸡精,蟹肉加点水一个方向搅拌均匀再加点淀粉搅上劲。

清蒸蟹肉棒的做法图解7

7/10. 取适量的馅用葱卷起来包好。

清蒸蟹肉棒的做法图解8

8/10. 上笼大火蒸10分钟左右。

清蒸蟹肉棒的做法图解9

9/10. 最后在上面撒上葱丝。

清蒸蟹肉棒的做法图解10

10/10. 淋上热油装饰摆盘就可以。

小窍门

1.葱白用清水泡后就很容易去内层的膜,这样吃口比较好点,不去
     也无大碍;
   2.因为外层就是用葱来包裹的,而且最后还淋油炸了葱丝,所以馅
     里面没有加葱花,特别喜欢葱香的,也可以加点
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营养信息

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  • 清蒸蟹肉棒热量475 千卡
  • 脂肪2.3 克
  • 蛋白质13.8 克
  • 碳水化合物4.7 克
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