| 主料 | ||
| 大白菜1个 | 萝卜1条 | 油豆皮随意 |
| 豆腐随意 | 鱼随意 | 味噌随意 |
| 水1锅 | ||
大白菜随意味噌锅的做法，共2个步骤
1/2. 冷水开始煮所有料，滾后加味噌。海鲜丶蔬菜最合味噌。
2/2. 配饭、麺皆可
小窍门
这没法再简单了
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营养信息
详细信息>>- 大白菜随意味噌锅热量927 千卡
- 脂肪27.19 克
- 蛋白质48.37 克
- 碳水化合物51.91 克
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吃豆腐100克，热量81千卡
相当于打篮球10分钟消耗的热量...
吃味噌100克，热量182千卡
相当于乒乓球46分钟消耗的热量...
吃萝卜100克，热量15千卡
相当于曼波舞5分钟消耗的热量...
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