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荠菜虾球

荠菜虾球

海洋mn

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主料
荠菜400克绞肉200克沙虾100克
辅料
淀粉50克适量适量
适量鸡精适量

荠菜虾球的做法,共8个步骤

荠菜虾球的做法图解1

1/8. 荠菜清洗干净,在开水里烫一下,然后在凉水里冷却。捞出挤干水分。

荠菜虾球的做法图解2

2/8. 在斩板上斩碎。

荠菜虾球的做法图解3

3/8. 绞肉加盐和鸡精、葱姜及适量的水搅拌上劲,把斩好的荠菜拌入,拌成荠菜肉馅。

荠菜虾球的做法图解4

4/8. 沙虾去头和外壳,把虾线抽出。

荠菜虾球的做法图解5

5/8. 用荠菜肉馅裹住虾身。

荠菜虾球的做法图解6

6/8. 放入淀粉中裹一层淀粉。

荠菜虾球的做法图解7

7/8. 放入开水锅中汆熟。

荠菜虾球的做法图解8

8/8. 捞出装盘,锅中加少量的水,调味加一点湿淀粉勾芡淋在荠菜虾球上。

小窍门

烫荠菜的时候,出锅要立刻放入冷水中过凉,这样会保持荠菜的翠绿。
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营养信息

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  • 荠菜虾球热量84 千卡
  • 脂肪0.18 克
  • 蛋白质2.11 克
  • 碳水化合物4.11 克
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