| 主料 | ||
| 虾450克 | ||
| 辅料 | ||
| 青椒3个 | 姜3片 | 盐1勺 |
| 鸡精1勺 | 白糖少许 | 料酒1勺 |
青椒炒虾仁的做法，共5个步骤
1/5. 虾去壳备用
2/5. 锅中放油及姜丝炒香
3/5. 倒入青椒炒香
4/5. 到入虾仁翻炒至熟，加盐、生抽、糖、鸡精
5/5. 出锅前淋上熟油装盘
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| 主料 | ||
| 虾450克 | ||
| 辅料 | ||
| 青椒3个 | 姜3片 | 盐1勺 |
| 鸡精1勺 | 白糖少许 | 料酒1勺 |
1/5. 虾去壳备用
2/5. 锅中放油及姜丝炒香
3/5. 倒入青椒炒香
4/5. 到入虾仁翻炒至熟，加盐、生抽、糖、鸡精
5/5. 出锅前淋上熟油装盘
吃虾仁100克，热量48千卡
相当于拉筋19分钟消耗的热量...
吃青椒100克，热量22千卡
相当于改建房屋4分钟消耗的热量...
麻团
饭团
香菇油菜
青椒土豆丝
三杯鸡
牛肉干
五仁月饼
珍珠丸子
红烧茄子
卤牛肉
红烧狮子头
糖醋鱼