| 主料 | ||
| 鲜玉米一个 | 胡萝卜一条 | 排骨两根 |
胡萝卜玉米排骨汤的做法，共5个步骤
1/5. 排骨洗净汆水
2/5. 胡萝卜洗净去皮切段
3/5. 玉米洗净切段
4/5. 备好放高压锅压10分钟气体漏完即可
5/5. 煮好忘记拍照了，吃完才想起来，下次煮了在拍吧！嘻嘻真的营养好喝哟！！
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营养信息
详细信息>>- 胡萝卜玉米排骨汤热量1581 千卡
- 脂肪21.8 克
- 蛋白质23.3 克
- 碳水化合物33.3 克
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吃萝卜100克，热量15千卡
相当于剧院工作5分钟消耗的热量...
吃排骨100克，热量264千卡
相当于洗车88分钟消耗的热量...
吃鲜玉米100克，热量196千卡
相当于骑马24分钟消耗的热量...
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