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李子果酱

李子果酱

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主料
李子500克
辅料
白砂糖100克蜂蜜适量

李子果酱的做法,共5个步骤

1/5. 将李子洗净,去核切小块。

2/5. 一层李子一层白砂糖放入干净容器密封,放入冰箱冷藏过夜。

3/5. 将李子连同糖水一起倒入锅中,中火熬煮后转小火,一边搅拌一边熬煮。至糖汁收干差不多看不见果肉为止。

4/5. 盛入干净玻璃瓶。冷却至六十度左右时加入蜂蜜。

5/5. 放入冰箱冷藏。使用时用无水无油小勺取适量即可。

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营养信息

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  • 李子果酱热量230 千卡
  • 脂肪0.28 克
  • 蛋白质0.1 克
  • 碳水化合物20.5 克
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