| 主料 | ||
| 芒果200克 | ||
| 辅料 | ||
| 沙糖水300克 | ||
芒果汁的做法，共5个步骤
1/5. 将芒果肉削出来
2/5. 制作沙糖水，就是水与浓糖水1：4.8兑开
3/5. 把果肉称足200g再放入300g沙糖水，一起在搅拌机中，20秒后方可
4/5. 再用过滤网过滤
5/5. 倒入杯中，好喝简单的芒果汁就榨好了.... 赶紧动手吧
小窍门
芒果营养丰富，食用芒果具抗癌、美化肌肤、防治高血压、动脉硬化、防治便秘、清肠胃的功效。果汁浓厚，口感香甜
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吃芒果100克，热量60千卡
相当于种草24分钟消耗的热量...
吃果汁
香菇油菜
辣椒酱
锅塌豆腐
方便面
冬瓜汤
荷塘小炒
干煸豆角
板栗烧鸡
青椒炒肉丝
炒面
红烧肉
土豆炖牛肉
