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简单三步制作菠萝胡萝卜汁 SKG原汁机食谱

简单三步制作菠萝胡萝卜汁 SKG原汁机食谱

可爱小孩下山坡

可爱小孩下山坡

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又是一个美好的周末,结束了一周的辛苦,一杯亲手研制的果汁,好好的享受一个美好的周末。
主料
菠萝1个胡萝卜1根
辅料
冰块适量

简单三步制作菠萝胡萝卜汁 SKG原汁机食谱的做法,共5个步骤

简单三步制作菠萝胡萝卜汁 SKG原汁机食谱的做法图解1

1/5. 准备好菠萝与胡萝卜,去皮洗净,取其果肉。

简单三步制作菠萝胡萝卜汁 SKG原汁机食谱的做法图解2

2/5. 将洗净的菠萝与胡萝卜切块备用。

简单三步制作菠萝胡萝卜汁 SKG原汁机食谱的做法图解3

3/5. 将切好的菠萝与胡萝卜分别交叉放入原汁机中榨汁,可以根据自己的口味选择菠萝与胡萝卜的量,喜欢甜的,就多加点菠萝。

简单三步制作菠萝胡萝卜汁 SKG原汁机食谱的做法图解4

4/5. 榨菠萝中。菠萝胡萝卜汁富含维生素,有益键美颜,清洁呼吸道,温暖肠胃的功效。

简单三步制作菠萝胡萝卜汁 SKG原汁机食谱的做法图解5

5/5. 做好的菠萝胡萝卜汁,我比较喜欢吃甜的,所以菠萝放的比较多,颜色也看起来更鲜艳一点。

小窍门

夏季喜欢喝冰的,可以加入适量的冰块,不过如果是女性的特殊时期,千万不要贪吃哦~~

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营养信息

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  • 简单三步制作菠萝胡萝卜汁 SKG原汁机食谱热量166 千卡
  • 脂肪0.32 克
  • 蛋白质1.54 克
  • 碳水化合物21.92 克
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