| 主料 | ||
| 大芒果1个 | 益力多两瓶 | |
| 辅料 | ||
| 糖水（可以用冰糖或黄糖在开水中煮融，放在一边待凉）10毫升 | 冰块适量 | 搅拌机适量 |
芒果多多的做法，共2个步骤
1/2. 准备好益力多和糖水还有冰块，把芒果切成粒。
2/2. 把刚刚准备好的材料一起放进搅拌机中，搅拌一会便ok了
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| 主料 | ||
| 大芒果1个 | 益力多两瓶 | |
| 辅料 | ||
| 糖水（可以用冰糖或黄糖在开水中煮融，放在一边待凉）10毫升 | 冰块适量 | 搅拌机适量 |
1/2. 准备好益力多和糖水还有冰块，把芒果切成粒。
2/2. 把刚刚准备好的材料一起放进搅拌机中，搅拌一会便ok了
吃芒果100克，热量60千卡
相当于侧泳8分钟消耗的热量...
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