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苜蓿双菇

苜蓿双菇

微笑继续2

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主料
黑白海鲜菇适量鸡蛋3个猪肉,红椒,香芹适量
辅料
盐,生抽适量

苜蓿双菇的做法,共7个步骤

苜蓿双菇的做法图解1

1/7. 准备好材料。

苜蓿双菇的做法图解2

2/7. 将双菇去除根部,分开成独体洗净焯水。

苜蓿双菇的做法图解3

3/7. 肉,红椒切丝,香芹切段,切适量葱花,鸡蛋磕入碗里搅匀成蛋液。

苜蓿双菇的做法图解4

4/7. 坐锅炒热,加适量油,蛋液下锅炒熟盛出备用。

苜蓿双菇的做法图解5

5/7. 重新坐锅加适量油烧热,下肉丝炒变白,加葱花炒香,下红椒丝,香菜段翻炒片刻。

苜蓿双菇的做法图解6

6/7. 放双菇翻炒,加盐,生抽,继续炒片刻关火。

苜蓿双菇的做法图解7

7/7. 装盘上桌。

小窍门

蘑菇和鸡蛋都很鲜的,不许要放味精的。滑滑嫩嫩的下,吃起来还不错哦。

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营养信息

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  • 苜蓿双菇热量99 千卡
  • 脂肪9.51 克
  • 蛋白质12.56 克
  • 碳水化合物0.72 克
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