大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
毛峰熏鲥鱼

毛峰熏鲥鱼

紫丁香的蓝

紫丁香的蓝

11618人浏览
分享到:
收藏(463)
主料
鲥鱼750克
辅料
锅巴(小米)15克茶叶25克3克
白砂糖25克小葱25克50克
50克香油15克

毛峰熏鲥鱼的做法,共4个步骤

1/4. 在鲥鱼上撒上盐,里外擦匀,姜末25克、葱末撒在鱼身上,腌渍20分钟左右;

2/4. 取锅1只,先放锅巴(饭锅巴),再撒上毛峰茶叶,上面放一个铁丝箅子,把腌过的鱼,鳞向上摆在箅子上,盖上锅盖,用旺火烧至冒浓烟时,转用小火熏5分钟,再用旺火熏3分钟左右取出;

3/4. 将鱼剁成5厘米长、2厘米宽的长条状,按鱼原形摆在盘内,在鱼身上淋香油;

4/4. 上桌随带醋和姜末各一小碟佐食。

点赞(8027)
分享到:
收藏(463)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11618人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 毛峰熏鲥鱼热量1050 千卡
  • 脂肪12.72 克
  • 蛋白质16.9 克
  • 碳水化合物1.69 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看