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茶焖大虾

茶焖大虾

金丝猴9

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茶焖大虾是徽菜中的一道名菜,在饭店吃过一次后一直念念不忘,茶叶的清香令人回味无穷,于是自己在家试着一下,结果还不错,这里和大家分享一下
主料
大虾300克黄山毛峰5克熟芝麻,熟花生适量
枸杞,盐,白糖,料酒,鸡精,胡椒粉,葱姜蒜适量番茄酱2勺

茶焖大虾的做法,共8个步骤

茶焖大虾的做法图解1

1/8. 把虾去掉虾线和胡须收拾干净待用

2/8. 准备好所有食材

茶焖大虾的做法图解3

3/8. 用温水把茶叶泡开待用

茶焖大虾的做法图解4

4/8. 枸杞用温水稍微浸泡捞出备用

茶焖大虾的做法图解5

5/8. 泡好的茶叶把水滗出备用(水留着)

茶焖大虾的做法图解6

6/8. 炒锅放油,把泡好的茶叶倒入锅中小火翻炒至酥脆

茶焖大虾的做法图解7

7/8. 取一个小碗放入料酒,番茄酱,胡椒粉,盐,白糖,鸡精,搅拌均匀

茶焖大虾的做法图解8

8/8. 锅里放油加入葱姜蒜爆香,放入虾翻炒至虾变色,加入茶叶水,和调好的汁焖五分钟左右,汤汁浓稠后关火,摆盘,然后把炸好的茶叶和熟芝麻花生枸杞搅拌均匀放中间点缀即可

小窍门

根据个人口味增减调料

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营养信息

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  • 茶焖大虾热量65 千卡
  • 脂肪0.31 克
  • 蛋白质1.74 克
  • 碳水化合物25.15 克
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