主料 | ||
野生干海参8个 | 纯净水适量 |
1/8. 将干海参 放到炖盅,然后注入60度纯净温水
2/8. 盖好放到电饭锅里,注入60度 纯净温水到炖盅中上
3/8. 扣上盖子,然后摁保温键8小时。我一般晚上放上,早上拿出来就OK啦
4/8. 取一个玻璃保鲜盒,注入纯净水,将炖盅的海参泡起来。放冰箱三天,每天换换水,看看它每天的变化吧~!
5/8. 第一天
6/8. 第二天
7/8. 第三天
8/8. 比我的指头粗,手掌还宽
注意泡发的过程不要沾到油,泡好放冰箱。一周一个人吃一个就可以。多了也没什么用